Trail La Forestière

Belle course nature dont le parcours se fait essentiellement en forêt de Rambouillet accessible à tous avec 2 côtes « casse-pattes » au 2^ème et au 6^ème km.

Organisation sympa.

Séance d’échauffement en groupe avant le départ.

Séance d’étirements pour tous en fin de course et en musique.

Enfin une participation de 7 euros (ou 10 euros sur place), ce qui, aujourd’hui, est plus que remarquable.

4 Chavillois au départ de cette 8ième édition.

Bravo à tous

RESULTATS COURSE 13 KM LA FORESTIERE SAINT LEGER EN YVELINES 2013

Clt          Nom         Prénom         Nat     Doss.     Clt Cat      Clt Sx        Temps        Moy.     Club

91           VEJRICH Patrick            FRA   n°1435 18 V2M   83 M         01:02:12     12.54     CHAVILLE ATHLE

189         ABAOUI Mustapha     FRA    n°1437 10 V3M   163 M       01:10:42     11.03     CHAVILLE ATHLE

280         BOHLE Christophe        FRA    n°1415  47 V2M    211 M       01:21:22     9.59       CHAVILLE ATHLE

288         PIED Gustave                 FRA    n°1350 4 V4M      212 M       01:22:26     9.46       CHAVILLE ATHLE

Trail du Grand Lubéron

Sébastien a participé à la 8 ième edition du trail du Grand Lubéron.

Les participants ont pu bénéficier de conditions inespérées vu les déluges de la veille. Le terrain était certes glissant et boueux, le brouillard a gêné la progression sur les crêtes mais grâce à un balisage serré, le dévouement des signaleurs et la maîtrise des participants, nous avons assisté à une belle cuvée 2013 avec un rythme global de course sur les deux épreuves assez étonnant.

Le départ de cette 8^ème édition était donné du village de Cabrières d'Aigues à 7 heures pour le TGXL (40kms) et à 8 heures pour le TGL (25kms). La première ascension du massif s'est fait par sa face sud en empruntant de magnifiques singles. Sur les crêtes en montagne russe, le panorama est magnifique. Par beau temps, on distingue la méditerranée pourtant distante de 70kms, les Alpes, le Ventoux, le Verdon. Ensuite, une boucle permet l'ascension du Mourre Nègre (1125m) point culminant du Luberon, avant de descendre sur le village d'Auribeau, magnifique écrin de pierres niché sur son flanc nord. Après avoir repris des forces à Auribeau le retour du TGL vers Cabrières d'Aigues se fait par une belle montée de 5kms (+ 550m) suivi d'une descente exigeante (-440m en 1.7kms).

Sébastien a fait le long (40km avec 2300mD+) et était vraiment content de sa course!

Bravo Sébastien.

Cor

RAULO Sebastien V1 M chaville athlétisme TGL - 40Kms 05:05:08.63 59 26